Die besten Fortschrittsfoto-Apps im Vergleich
Welche App hilft dir wirklich, vergleichbare Fortschrittsfotos zu machen? Ein ehrlicher Vergleich nach Ausrichtungshilfe, Maßen, Datenschutz und Preis.
Für die meisten ist ProgressLens die beste Wahl: Das Ghost-Overlay macht jedes Foto vergleichbar, und die KI-Analyse sagt dir Körperfett-Bereich, Veränderungen, Fett oder Muskeln und ob Diät oder Aufbau dran ist. Auf iPhone und Android, komplett auf Deutsch. GainFrame gibt es nur fürs iPhone und nur auf Englisch.
Transparenz: Wir entwickeln ProgressLens. Angaben zu anderen Apps stammen aus deren Store-Einträgen und Websites (Stand November 2026).
| App | Plattformen | Ausrichtungshilfe | Maße | Preismodell |
|---|---|---|---|---|
| ProgressLens | iPhone, iPad, Android | Ghost-Overlay + KI-Bericht | 6 + Diagramme | Abo, 39,99 $ pro Jahr |
| GainFrame | iPhone | Posen-Abgleich, KI | Gewicht, KI-Körperfett | Abo, nur Englisch |
| Progress Body Tracker | iPhone | — | Viele, Apple Health | Abo für Fotos |
| Photo Progress: Before - After | Android | — | Wenige | Werbung + In-App-Käufe |
| Hevy | iPhone, Android | — | Gewicht, Taille gratis | Gratis + Pro-Abo |
1. ProgressLens
Fortschrittsfotos, die zusammenpassen, ausgewertet von KI. Dein letztes Foto liegt transparent über der Kamera, sechs Körpermaße stehen daneben, und die KI-Analyse sagt dir Körperfett, Veränderungen, Fett oder Muskeln und ob Diät oder Aufbau dran ist.
2. GainFrame
KI-App fürs iPhone mit Körperfett-Schätzung, 12 Muskelgruppen und Coach-Chat. Nur Englisch, Abo, Fotos werden zur Analyse an einen KI-Dienst gesendet.
3. Progress Body Tracker
Langjährige Maße-App mit Apple-Health-Sync. Fotos sind laut Store-Eintrag Teil des Abos.
4. Photo Progress: Before - After
Beliebte Android-App mit gesperrtem Album und einfachem Vergleich. Mit Werbung, ohne KI.
5. Hevy
Trainings-App mit einem Fortschrittsfoto pro Tag sowie Gewicht und Taille. Keine getrennten Posen, keine Auswertung.
Welche App passt zu dir?
- Passende Fotos und eine KI-Auswertung, auf jedem Handy, auf Deutsch: ProgressLens.
- Coach-Chat auf Englisch, nur iPhone: GainFrame.
- Zahlen zuerst mit Apple Health: Progress Body Tracker.
- Du trackst schon jedes Training in Hevy: dessen Fotos reichen eventuell.
FAQ
Häufige Fragen
Welche Fortschrittsfoto-App mit KI gibt es auf Deutsch?
ProgressLens: App und KI-Berichte sind komplett auf Deutsch, auf iPhone und Android. GainFrame gibt es nur auf Englisch.
Welche App sagt mir, ob ich Diät oder Aufbau machen soll?
ProgressLens. Jeder KI-Bericht endet mit einem klaren Urteil: Diät, sauberer Aufbau, Recomp oder Halten, mit Wochentempo.
Werden meine Fotos hochgeladen?
Nur die Fotos, die du analysierst. Sie werden nicht gespeichert und nicht fürs KI-Training genutzt. Alles andere bleibt auf deinem Handy.