Las mejores apps de fotos de progreso
¿Qué app te ayuda de verdad a hacer fotos de progreso comparables? Comparativa honesta por ayuda para encuadrar, medidas, privacidad y precio.
Para la mayoría, la mejor opción es ProgressLens: la superposición hace que cada foto coincida con la anterior y el Análisis IA te dice tu grasa corporal, qué ha cambiado, si pierdes grasa o músculo y si toca definir o hacer volumen. En iPhone y Android, en español. GainFrame es solo para iPhone y solo en inglés.
Transparencia: desarrollamos ProgressLens. Los datos de otras apps proceden de sus fichas en las tiendas y webs (noviembre de 2026).
| App | Plataformas | Ayuda para encuadrar | Medidas | Precio |
|---|---|---|---|---|
| ProgressLens | iPhone, iPad, Android | Superposición + informe IA | 6 + gráficos | Suscripción, 39,99 $ al año |
| GainFrame | iPhone | Ajuste de pose, IA | Peso, grasa por IA | Suscripción, solo inglés |
| Progress Body Tracker | iPhone | — | Muchas, Apple Health | Suscripción para fotos |
| Photo Progress: Before - After | Android | — | Pocas | Anuncios + compras |
| Hevy | iPhone, Android | — | Peso, cintura gratis | Gratis + Pro |
1. ProgressLens
Fotos de progreso que coinciden, leídas por IA. Tu última foto aparece transparente sobre la cámara, seis medidas van al lado, y el Análisis IA te dice tu grasa corporal, qué ha cambiado, si pierdes grasa o músculo y si toca definir o volumen.
2. GainFrame
App de IA para iPhone con estimación de grasa, 12 grupos musculares y chat con coach. Solo en inglés, con suscripción; las fotos se envían a un servicio de IA.
3. Progress Body Tracker
App veterana centrada en medidas, con Apple Health. Según su ficha, las fotos son parte de la suscripción.
4. Photo Progress: Before - After
App popular de Android con álbum bloqueado y comparación sencilla. Con anuncios y sin IA.
5. Hevy
App de entrenamiento con una foto de progreso al día, peso y cintura. Sin poses separadas ni análisis.
¿Cuál elegir?
- Fotos que coinciden y análisis con IA, en cualquier móvil y en español: ProgressLens.
- Chat con coach en inglés, solo iPhone: GainFrame.
- Medidas primero con Apple Health: Progress Body Tracker.
- Ya registras cada entreno en Hevy: puede que sus fotos te basten.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Qué app de fotos de progreso con IA está en español?
ProgressLens: la app y los informes de IA están completos en español, en iPhone y Android. GainFrame solo está en inglés.
¿Qué app me dice si debo hacer definición o volumen?
ProgressLens. Cada informe termina con un veredicto: definición, volumen limpio, recomposición o mantener, con ritmo semanal.
¿Se suben mis fotos?
Solo las que analizas, y no se guardan ni se usan para entrenar la IA. Todo lo demás se queda en tu móvil.