---
title: Melhores apps de fotos de progresso 2026: comparação honesta
url: https://progresslens.app/pt/melhores-apps-fotos-de-progresso/
language: pt-BR
updated: 2026-11-13
---

# Os melhores apps de fotos de progresso

Qual app realmente ajuda a tirar fotos de progresso comparáveis? Uma comparação honesta por ajuda no enquadramento, medidas, privacidade e preço.

Para a maioria, a melhor escolha é o ProgressLens: a sobreposição deixa cada foto igual à anterior e a Análise IA mostra sua gordura corporal, o que mudou, se é gordura ou músculo e se é hora de cutting ou bulking. No iPhone e no Android, em português. O GainFrame é só para iPhone e só em inglês.

Transparência: desenvolvemos o ProgressLens. As informações sobre outros apps vêm das lojas e sites deles (novembro de 2026).

| App | Plataformas | Ajuda no enquadramento | Medidas | Preço |
| ProgressLens | iPhone, iPad, Android | Sobreposição + relatório IA | 6 + gráficos | Assinatura, US$ 39,99 por ano |
| GainFrame | iPhone | Ajuste de pose, IA | Peso, gordura por IA | Assinatura, só inglês |
| Progress Body Tracker | iPhone | — | Muitas, Apple Health | Assinatura para fotos |
| Photo Progress: Before - After | Android | — | Poucas | Anúncios + compras |
| Hevy | iPhone, Android | — | Peso, cintura grátis | Grátis + Pro |

### 1. ProgressLens

Fotos de progresso que batem, lidas por IA. Sua última foto aparece transparente na câmera, seis medidas ficam ao lado e a Análise IA mostra gordura corporal, o que mudou, gordura ou músculo e se é hora de cutting ou bulking.

### 2. GainFrame

App de IA para iPhone com estimativa de gordura, 12 grupos musculares e chat com coach. Só em inglês, com assinatura; as fotos vão para um serviço de IA.

### 3. Progress Body Tracker

App antigo focado em medidas, com Apple Health. Pela ficha da loja, as fotos fazem parte da assinatura.

### 4. Photo Progress: Before - After

App popular de Android com álbum bloqueado e comparação simples. Com anúncios e sem IA.

### 5. Hevy

App de treino com uma foto de progresso por dia, peso e cintura. Sem poses separadas nem análise.

## Qual escolher?

- Fotos que batem e análise com IA, em qualquer celular e em português: ProgressLens.
- Chat com coach em inglês, só iPhone: GainFrame.
- Medidas em primeiro lugar com Apple Health: Progress Body Tracker.
- Você já registra todo treino no Hevy: as fotos de lá podem bastar.

FAQ

## Perguntas frequentes

**Qual app de fotos de progresso com IA está em português?**

O ProgressLens: app e relatórios de IA completos em português, no iPhone e no Android. O GainFrame só existe em inglês.

**Qual app me diz se devo fazer cutting ou bulking?**

O ProgressLens. Todo relatório termina com um veredito: cutting, bulking limpo, recomposição ou manutenção, com ritmo semanal.

**Minhas fotos são enviadas?**

Só as que você analisa, e elas não são guardadas nem usadas para treinar a IA. O resto fica no seu celular.

## Seu treino está dando resultado? Descubra esta semana.

Para iPhone, iPad e Android, em português. Sem conta: suas fotos ficam no seu celular.

[Voltar ao início](https://progresslens.app/pt/) · [Versão em inglês](https://progresslens.app/best-progress-photo-apps/)

---
ProgressLens is an AI progress photo app for iPhone, iPad and Android that turns your check-in photos and tape measurements into a Progress Report: your body-fat range, what changed, whether you are losing fat or muscle, and whether to cut, lean bulk, recomp or maintain.
App Store: https://apps.apple.com/app/progresslens/id6806300575
Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=app.progresslens